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Marlene Gutensohn

Hebamme · Hypnobirthing · Rückbildungskurse

Ich biete Geburtsvorbereitung nach der HypnoBirthing Philosophie an und ganzheitliche Rückbildungskurse - um dich bei deinem persönlichen Geburtserlebnis optimal auf der mentalen sowie physischen Ebene in er Vor- und Nachbereitung zu begleiten!

HypnoBirthing
Die HypnoBirthing-Geburtsmethode stimmt dich auf ein natürliches, positives und selbstbestimmtes Geburtserlebnis ein und bereitet dich mithilfe von Entspannungs- und Atemtechniken sowie Visualisierungsübungen auf eine gelassene und angenehme Geburt vor, frei von Ängsten oder Zweifeln.Das Wissen um die Physiologie der Geburt, das Vertrauen in deine eigene intuitive Geburtsfähigkeit und die Beseitigung von Stressfaktoren zeigen dir den Weg, zufrieden und kraftvoll zu gebären.

„Mein Traum ist es, dass jede Frau, überall, die Freude einer wirklich sicheren, angenehmen und befriedigenden Geburt für sich und ihr Baby erfährt.“ Marie F. Mongan

Rückbildung
Der Rückbildungskurs beinhaltet ein aktives Training mit präziser Übungsanleitung, wodurch dein Körper effektiv und ganzheitlich nach der Schwangerschaft gestärkt wird – der Beckenboden und die Kräftigung des Rückens stehen im Fokus des Programms, um deine Vitalität und Fitness zu steigern. Schwungvoll und mit Freude an der Bewegung!

Kontakt
per Mail: HebammeMarlene@outlook.de

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Hebammenpraxis
Coaching
Holistic Bodywork

Schwiebusser Straße 9
10965 Berlin
(Kreuzberg)

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