Coaching bei Carsten

Welches Thema dich auch immer schmerzt oder beschäftigt, ob auf körperlicher oder emotionaler Ebene – mein erster Schritt besteht darin, dich mit den Verspannungen und deren Lösen in die Länge und Weite in Kontakt zu bringen.

Auf diese Art kann sich der problemzentrierte Fokus weiten und die Gesamtheit des Selbst wieder wahrgenommen und
gefühlt werden.

Dafür bietet sowohl die Alexandertechnik, als auch die Craniosacralarbeit wertvolle Unterstützung. Besonders der Aspekt des Nicht-Tuns - einer der Grundpfeiler der Alexandertechnik - öffnet den Raum dafür, dass körperliche und emotionale Prozesse geschehen können, die wir im Alltag „festhalten“ und unterdrücken.

Der zweite Schritt besteht darin, auch der spirituellen Dimension Bewusstsein zu schenken und wahrzunehmen, was aus dieser Ebene an hilfreicher Unterstützung hinzukommt – das kann sich zum Beispiel durch tiefe Lösungsbewegungen, Bilder oder Mitteilungen zeigen.

Die nun wirkenden (Selbst-)Heilungskräfte können zu einem nachhaltigen Transformationsprozesses deines Themas führen.

Dennoch möchte ich darauf hinweisen, dass meine Behandlung keine Therapie ersetzt, sondern Blockaden und eingeschriebene Muster sowohl auf körperlicher sowie emotionaler Ebene lösen kann. Denn dorthin, wo Bewusstsein und wohlwollende Aufmerksamkeit fließt, entsteht der Raum für Annahme und Transformation.

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