Coaching bei Sabrina Hense

Ich bin davon überzeugt, dass alles mit allem zusammenhängt. Daher sind meine Coachings bewusst nicht thematisch eingegrenzt.

Mein Schwerpunkt liegt jedoch in der Arbeit mit Frauen, die mit sich selbst und ihrem Körper wieder mehr in Kontakt sein wollen.

Häufige Anliegen sind z.B. Selbstwert, -bewusstsein und -sicherheit, private und / oder berufliche Veränderung, Stress, Beziehungsprobleme, Umgang mit Gefühlen und Emotionen (z.B. Angst, Wut, Scham, Trauer), Lösen von Blockaden und hinderlichen Mustern, Konflikte und Entscheidungsfindung, aber auch körperliche Beschwerden und Schmerzen.

Je nach Anliegen arbeite ich mit unterschiedlichen Ansätzen wie systemischem Coaching, Embodiment, dem System der inneren Familie (IFS) und Aufstellungen. Ansätze aus dem Yoga, aus Körper-, Atem- und Energiearbeit fließen dabei in fast alle Coachingprozesse ein.