Hi, ich bin Sabrina und ich unterstütze dich dabei, mit deinem Körper wieder mehr in Kontakt zu kommen, emotionale Bedürfnisse zu erkennen und zu kommunizieren.
Für mehr Selbstbestimmtheit, Authentizität und wahre Verbindung - mit dir selbst, anderen und der Welt.
Mein Ansatz ist ganzheitlich, traumasensibel und ressourcenorientiert. Dabei nutze ich Methoden aus dem systemischen Coaching, Internal Family System (IFS), Aufstellungen sowie Elemente aus somatischer und energetischer Arbeit (z.B. De-Armouring, Breathwork, Reiki, Emotional Freedom Technique - EFT).
Anliegen können sein: Selbstwert, -bewusstsein und -sicherheit, private und / oder berufliche Veränderung, Stress, Beziehungsprobleme, Umgang mit Gefühlen und Emotionen (z.B. Angst, Wut, Scham, Trauer), Grenzen setzen, Lösen von Blockaden und hinderlichen Mustern, Konflikte und Entscheidungsfindung, aber auch körperliche Beschwerden und Schmerzen.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
